土曜日 阿佐ヶ谷 21:00〜22:30
でキックボクシングをやっています。
スケジュールは事前にBBSでご確認ください。
健康の為、ダイエット、アマチュアの試合出場を目的に20代〜40代が中心になって練習しています
元選手が基本から教えていますが、基本的に楽しくがモットーでやっています
しばらく阿佐ヶ谷のpitbullを使わせていただくことになりましたので、料金は月間4,000円になります。
新規のメンバー募集中、経験者、女性の方歓迎です。
※ 料金は月間4,000円頂きます。
しばらくの間、阿佐ヶ谷のPitbullを使わせてもらうことになりました。
www.agsagayagym.com
個々で集まって練習しているだけで、公式に行なっているジムとは異なります。
練習の流れ
各自 ストレッチ、アップ
シャドウボクシング
希望者はマススパー、スパーリング
ミットになります。
強くなりたい人には厳しく!
キックボクササイズで引き締めたい方には優しく。!
基本的に楽しくをモットーでやっています。
必要なもの 動きやすい格好(出来れば短パンとTシャツ)とタオル、軍手。
自分のグローブ等が欲しい方はイサミでの製品が15%引きで購入できます。
何かご質問のある方はBBSでご質問ください。
怪我等については自己責任でお願いします。